Farmacia Maribel Iglesias | Sant Fost de Campsentelles (Barcelona)


  Tel. : 93 570 03 20 | info@farmaciamaribeliglesias.com

Com cuidar la pell a l’hivern?

A l’hivern, la pell s’exposa al fred, al vent, la pluja, la humitat… tots aquests elements tenen un efecte negatiu sobre la protecció de la nostra pell i paradoxalment, aquesta és l’estació de l’any que menys ens preocupem per tenir-ne cura.

A més de les inclemències climatològiques, els canvis de temperatura i els aliments calòrics fan que la nostra pell no estigui bella i saludable. Les zones més sensibles com les galtes, els llavis, el coll, l’escot i les mans són les primeres que se’n ressenten.

Per evitar que un any més la pell se’t ressequi i fins i tot se t’escati, aquí tens la llista definitiva per protegir-la durant aquests mesos gèlids:

  • Hidrata-la diàriament i diverses vegades al dia. Fes servir una crema a base de lanolina o urea i extrema la precaució en cas que pateixis algun tipus de dermatosi.
  • Fes servir productes suaus i respectuosos amb la pell.
  • Evita dutxar-te amb aigua molt calenta o molt freda i no et dutxis més d’una vegada al dia per no deshidratar-la en excés.
  • Protegeix-la de la llum ultraviolada. No oblidis les ulleres de sol ni la protecció solar, especialment si hi ha neu.
  • Fes servir guants i peces que protegeixin al màxim la teva pell.
  • Evita els canvis bruscs de temperatura.
  • Si tens la pell sensible, els principis actius que et poden ajudar són: la vitamina C, l’àcid retinoic, l’àcid glicòlic i els hidràcids. Evita els productes amb alcohol, conservants i perfums i opta per tractaments que hidratin en profunditat com la mesoteràpia.
  • Ves en compte amb l’exfoliació: Un cop a la setmana és més que suficient per eliminar les cèl·lules mortes i afavorir la penetració dels productes hidratants.
  • Cuida la teva alimentació i assegura’t que a la teva dieta hi hagi un alt contingut en vitamina C i antioxidants.
  • Beu entre 1,5 i 2 litres d’aigua al dia.
  • Evita el tabac i l’alcohol.

Si segueixes aquestes claus, aquesta estació segur que notaràs un canvi profund a la teva pell. Aquest hivern no te n’oblidis!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies