Benvingudes al meu bloc,
Després d’aquests dies de festa, avui he decidit que el post tractarà sobre les conseqüències de l’excés de sucre en el nostre cos.
Ja sabem tots que la primera conseqüència és la producció de càries dentals, però no és solament aquesta la més important, existeixen unes altres les quals us les anomenaré a continuació.
El consum de sucre estimula les glàndules sebàcies i per això l’acne fa la seva aparició. Fixar-vos que les persones que consumeixen en excés xocolata tendeixen a tenir granets indesitjats.
En la salut capil·lar també influeix, altera els nivells hormonals fent que el cabell quedi trencadís, fràgil i contribueixi a la seva caiguda.
Els efectes sobre la pell són que produeix arrugues, el sucre deforma les fibres de col·lagen de la nostra pell i perd l’elasticitat.
Aquest mentre som joves no ens causa tants efectes, ja que el nostre cos produeix constantment col·lagen, però arribades a l’edat madura necessitem reduir la ingesta de sucre i buscar ajuda en les cremes. Hauríem d’utilitzar cremes que portin àcid glicòlic per evitar la flaccidesa.
El sobrepès és una de les conseqüències que més factura passa al nostre organisme i amb ell, problemes cardiovasculars entre d’altres.
El meu consell final és que s’intenti reduir el consum de sucre en la dieta i cuidar-se també per fora.
Si necessiteu productes per a l’acne, la caiguda del cabell o cremes per a la cura facial, estaré encantada d’aconsellar-vos en la meva farmàcia.